Stevie Fecher

     Baltic- Run der Prolog am 24.Juli.2010

Wie immer etwas zu spät fuhr ich von Hattersheim los! Mir war schon klar das es 16 oder 17 Uhr werden würde bis ich in  fahrt ging recht gut bis gut 130 KM vor Berlin! Dann stand ich im Stau und die Zeit lief unerbittlich weiter! Als ich den Stau endlich hinter mir hatte war dann klar das ich nicht sehr viel vor 18 Uhr an der Schule gewesen bin!

Gerade noch Pünktlich als einer der letzten kam ich dann zur Schule, dort gab es dann die große Begrüßung mit den vielen alten Freunden! Sigrid hielt mir die Augen zu, doch ich hatte glück und habe gleich richtig geraten! Sehr gefreut habe ich mich auch über Horst Preisler mit dem ich mich sehr nett über die alten Zeiten unterhalten habe! Dann gab es im Hof der Schule ein großes Büffet! Alles sehr lecker, so das es nicht verwunderlich war das ich mehr wie satt war! Beim anstehen am Büffet unterhielt ich mich mit Dieter mit dem ich auf einen Zimmer beim Etappenlauf über die Höhen des Bergischen Land gelaufen bin! Nun habe ich mir noch ein Plätzchen in der Halle gesucht und mich für die Nacht eingerichtet! Später nutzte ich die Zeit um mein großen Laufbruder anzurufen und die neusten Entwicklungen bei Susi zu hören! Ich habe dann mich sehr gefreut wie ich erfahren habe das Guido Joerg mit ihr morgen ein Eis essen geht und das die guteste ein wenig durch den Wind ist! Sehnsüchtig dachte ich nun an meine Zeit bei Edith, da hatte ich dies auch immer sehr gut hin bekommen! Da konnte man wieder mal sehen wie positive Ereignisse im Leben uns Läufer beeinflussen, denn Guido läuft wohl seit langen wieder mal einen 100 KM Lauf in Leipzig und ein Mail hat er auch schon Jörg Hooß gesendet, schauen wir mal was da in Leipzig sein wird!

Später ging ich dann zum Gemütlichen Teil des Abends über, man saß noch zusammen und redete über vergangene Läuferzeiten und Wettkämpfe und es war sehr interessant den anderen zuzuhören! Und so verging der erste Tag und der Start rückt immer näher!

1. Etappe von Berlin nach Hubertusstock                                                                                     

                 65,05KM/64,5 KM

                    am 25.Juli 2010

Um 5 Uhr war die Nacht um und in der Halle kehrte Leben ein! Es gab Frühstück in den Zelten in denen wir am Abend unser Abendbrot eingenommen hatte! Dann ging es zum großen packen! Um 7 Uhr fuhr dann der Bus und auch ich bekam es dann noch hin gut 10 Minuten vor der Zeit! Von Jörg Stutzke gab es den ersten Rüffel Du hast Dein Gepäck zu spät abgegeben Du mußt es nun tragen! Ich lachte und lies es noch den Transporter verladen! Dann ging es zum Alexanderplatz, da war dann erstmal ein Gruppenfoto angesagt! Dann ging es Pünktlich um 8 Uhr los! Ich machte die erste Stunde Tempo denn ich wollte aus der Stadt raus! Silke Stutzke überhollte mich schon  in der Stadt! Nach 8 KM liefen wir dann auf schönen Wegen! Ich war dann auch ein wenig froh das mich einige noch überholten! Im Gegensatz zum Lauf über das Bergische Land lief ich doch alleine! Bei 17 Km kam dann Jan der ehemalige 24 Std. Deutsche Meister und da war mir schon klar das ich ein wenig zu schnell war! In einem guten Tempo lief ich dann zum 4 Verpflegungspunkt da stand dann schon wieder Jörg, da gab es die zweite Bemerkung! Stevie dein MP3 Player ist leistungsfördernd! Ich weiß Jörg, Du küßt Deine Silke auch nicht um ihre Leistung nicht zu fördern! Ich hatte an diesem Punkt mehr als den soll erfüllt! Also versuchte ich die 2. Hälfte noch gut durchzulaufen! Den ein oder anderen mußte ich noch laufen lassen! Doch ich war mehr wie zufrieden! Etwas weit war der 6 Verpflegungspunkt auseinander! Doch dann ging es ständig Stück um Stück den Ziel entgegen! Die letzten 10 KM machte ich dann ein wenig Druck und kam sehr zufrieden mit 7:05,15 Std. ins Ziel! Heute waren wir in einem Hotel und ich genoss die Zeit bis zum Abendbrot mit einem Bad! Nachdem Abendbrot telefonierte ich mit Guido, er war ein wenig geknickt weil sein Date mit Susi ausgefallen war! Doch Sie wurde von ihren Kindern genötigt nicht mit Guido Eis essen zu gehen! So durfte ich erstmal wieder Guido ein wenig aufbauen, denn Susi wollte die Verabredung nachholen! Danach war dann schlafen angesagt! Und ging der erste Tag zu Ende!

           2.Etappe von Hubertusstock nach

                       Prenzlau

          (67,0 KM/ 66,4 KM/ 132,0 KM)

                     26.Juli 2010

 So gegen 5 Uhr 30 war es vorbei mit dem Schlaf in unserer Luxusherberge! In Windeseile war Frühstücken und Lauffertig zu machen! Um 7 Uhr ging es dann für meine Gruppe los! Zuerst liefen wir auf einen Fahrradweg! Ich überlegte mir schon wie ich heute laufen wollte! Langsam war heute mein Plan ins Ziel zu kommen und schneller noch als auf dem Klingpfad zu sein! Da fiel mir ein das ich mich heute noch nicht eingeschmiert hatte! Okay dann organisiere ich es eben bei Verpflegungspunkt 1! Da war mal wieder Eki mit dem ich Blödsinn machte! Doch da kam Petra Rössler und sagte der Eki wäre ihr, okay und da man der Petra besser nicht widerspricht überlies ich ihr Eki kampflos! Kurz nach diesem Punkt war dann auch eine Apotheke wo ich mir Salbe holte! Da war dann die ganze Meute vor mir! Beim Verpflegungspunkt 2 hat mich dann fast ein Trecker überfahren! Dies brachte mir dann einen Rüffel von Jörg ein! So bei gut der Hälfte kamen dann die Läufer der zweiten Gruppe und überholten, Sie waren ja eine Stunde später gestartet! Spätestens ab der Marathondistanz musste ich dann ganz stark kämpfen! Zu meiner Verwunderung holte ich dann Petra und Kirsten Uhlig wieder ein! Doch die letzten Kilometer waren reiner Kampf! So war ich froh als ich nach 8.17 im Ziel war ich hatte schwer gelitten denn es war sehr warm geworden! Im Ziel hörte ich dann Horst Preißlers und Sigrid Eichners Zeitprobleme! Ich bot an den letzten Verpflegungspunkt zu übernehmen sofern die beiden im Rennen bleiben könnten, doch für beide war es heute die letzte Etappe! Im ziel war dann erstmal große Pflege angesagt! Doch es sollte noch ein kleines Highligth kommen! Martin Becker von der LG MUT Troisdorf sagte doch zu mir, mit Dir schmuse ich aber die Nacht nicht bei Elke kann man darüber Diskutieren! Da sagte ich ihm glatt dies Diskrimuttierung! Ein neues MUT Wort für ihre Liste! Dann war Essen angesagt und die alten Ultras telefonierten mit Franz Feller! Dann war ich noch trank mit Guido ein paar Worte zu wechseln, ich wollte die neusten Entwicklungen bei ihm und Susi wissen! Natürlich musste ich in wieder sagen das er weiter machen soll! Zumal Sie ihn wieder angerufen hatte und sich sehr lange und nett mit ihm unterhalten hatte! Ja Guido hatte sich zumindest seit gestern in seiner Persönlichkeit stabilisiert und wenn es nichts werden sollte dann fange ich ihn schon auf da braucht er nicht sich all zu viele extreme Ultras reinziehen! Und wen alles nicht wunschgerecht läuft dann werde ich ihn schon auffangen! So verging die 2 Etappe, mal sehen was Morgen so passiert!

3. Etappe von Prenzlau nach Uckermünde

      ( 72,0 KM/ 71,3 KM / 204,0 KM)

                    27.Juli 2010

Die Nacht war wieder mit wenig schlaf und ich war ein wenig angenockt, deshalb wollte ich heute nur überleben und unter 11 Std. im Ziel sein! Schon beim Frühstück machten sich meine Magenprobleme bemerkbar! Lediglich ein Brötchen war ich in der Lage zu essen! Doch man kann auf diesen Rennen sehr gut für andere lernen! Pünktlich um 6 Uhr 30 ging es dann zur Königsetappe die mit 72 KM ausgeschrieben war! Ich sortierte mich im hinteren Feld der langsamen ein denn ich wollte gut mit meinen Kräften haushalten! Sehr schön war der Weg bis Verpflegungspunkt 1, dort stand mal wieder Eki! Ab diesen Punkt lief ich dann alleine die meiste Zeit! Sehr gespannt war ich dann auf Verpflegungspunkt 3, denn kurz dahinter war dann das Bergfest! In dieser Zeit fühlte ich mich gut so das ich einige Plätze gut machen konnte! Es ging dann zu dieser Zeit immer auf den Radweg entlang die meiste Zeit an einer Bundesstraße entlang! Es war mal wieder sehr heiß so das Jörg ein einsehen hatte und ab dem Verpflegungspunkt 5 bei bei 46,8 KM immer in der Hälfte der Teilstrecken eine Zwischenverpflegung machte! In diesen teil lief ich mit einen Kameraden ein paar KM einmal war der eine vorne dann der andere! Es war zu diesem Zeitpunkt klar das ich im Zeitlimit bleiben würde! Doch auf den letzten 3 KM kam dann noch mal Motivation auf, denn ich wollte unter 10 Std. bleiben was mir mit 9:55,01 Std. auch gelang! Das Ziel war auf dem Marktplatz dort saß Eki und er machte Spaß  nachdem ich auch ein wenig Blödelte! Sein Spruch war küss mich, okay Eki nach so einer Laufstrecke ist mir alles egal also bekam Eki einen auf die Wange gedrückt! Er war ein wenig geschockt, doch wenn er sagt dann wird es auch gemacht! Ich ging dann sofort zur Halle duschte mit Klamoten und dann normal dann war ein wenig ruhen nötig! Doch schon um 18 Uhr 45 sollte es Abendessen auf dem Marktplatz geben! Also quälte ich mich wieder zum Marktplatz! Eine Band spielte und nach der Siegerehrung gab es essen in einem Hotel! Natürlich hatte ich heute eine neue MUT Idee! Elke schaute in Uckermünde Panorama damit war das Wort für heute Elke hat Panoramutiert! Dann ging es wieder zur Halle! Wie jeden Tag telefonierte ich mit Guido er hatte sich nun in Sache mit Susi gefangen und er hatte die Lektion weitermachen verstanden! Beiden geht es gut wenn Sie miteinander zu tun haben! Schauen wir mal wie sich Susi entscheiden wird! So ging der 3.Tag des Baltic Run zu Ende! Ich habe einen kleinen Infekt doch wurden sieht die Welt bestimmt wieder anders aus!

 4. Etappe von Uckermünde nach Usedom

      (62,0 KM/ 61,3 KM / 266,0 KM)

                       28.Juli 2010

Heute war mal wieder Ausschlaftag denn der Start war erst um 7 Uhr15! Auch hatte ich das erste mal die letzten Tage richtig geschlafen! Mein Magen machte mir noch immer Probleme doch es war schon besser wie die Tage zuvor! Doch das Frühstück wollte wieder mal nicht an mich! Okay dann ist eben wieder beten und hoffen angesagt! Wir Starteten pünktlich und ich war über jeden KM sehr erfreut denn ich wusste ja nicht welche Probleme mein Körper mir noch macht! Eki stand wie immer an Verpflegungspunkt 1, dies gab mir schon ein wenig Sicherheit als ich dort war! Zusätzlich Motivation gab heute die Landschaft die Wunderschön war! Es war laufen und genießen unterbrochen ab und an von meinen Magen! Bald war Anklam erreicht und ich war Neugierig was da so toll an der Stadt ist! Du es war Landschaftlich sehr schön ansonsten gab es eigentlich nichts besonderes! Mein Zimmerkollege vom ersten Tag überholte mich bei etwa gut 40 KM nun war ich mir bewusst das ich es doch heute schaffen konnte! Beim Verpflegungspunkt 5 gab es dann wieder eine Zwischenverpflegung, die dann auch schon nötig war wegen der Hitze! Nach dieser  Stärkung ging es dann nach Usedom und da war erstmal die Brücke die auch für Schiffe hochgezogen wird zu überwinden! Nun war man auf der Insel Usedom und es waren noch gute 11 KM zu laufen! Leider gab es in diesen Zwischenabschnitt keine Zwischenverpflegung, doch bald kam Verpflegungspunkt 7 und da wurden dann die Wasserspeicher wieder aufgefüllt! Ins Gespräch kam ich mit einem Ehepaar die uns schon die Tage ungewollt bekleiteten! Der Mann war Marathonläufer ich schlug ihn einen Ultramarathon vor, als Bonus nannte ich die DUV Statistik! Wir redeten über den Lauf und ich gab ihn bei Jörg ab denn da bekam er dann alle Infos aus erster Hand! Ab diesen Zeitpunkt rechnete ich dann hoch, weit unter 9 Std. war trotz der Handicaps möglich! Also lief ich noch mal so flott es ging und ich war dann nach 8:16,07 Std. im Ziel! Am Abend ging es dann in den Ort in ein Gasthaus essen, sehr lecker und ich bekam auch mal was runter oh Wunder! Dann telefonierte ich noch mit Werner Mootz und Franz Feller und auf dem Heimweg war dann Guido noch trank! Es hatte sich sehr viel bei ihm getan denn er hatte nun die richtige Einstellung zu Susi und auch sehr Charakter hat sich sehr gesteigert! Er versteht nun auch seine ehemalige Frau Mechthilde und ihr auftreten! Und so ging der 4 Tag vom Baltic Run zu Ende und eine Etappe folgt noch Morgen!

5. Etappe von Usedom nach Karlshagen

   ( 59,0 KM / 58,7 KM / 325,0 KM)

                    29.Juli 2010

Die Nacht schlief ich war wieder gut für meine Verhältnisse! Doch um 5 Uhr ging der Tag für die letzte Etappe los! Wie immer Frühstücken, Zeug packen und Lauffertig machen! Mir fiel dann noch ein MUT Spruch ein wie ich meinte zu Martin Du flirtimutierst ja wieder mit ja schon wieder mit Elke! Dann hatte ich noch ein Gespräch mit Helga Backhaus! Sie sagte warum bei ihr laufen solange nicht mehr gut und das Sie im Leben sehr schüchtern wäre! Doch bei den Läufern könnte Sie dies gut ablegen! Und dann war schon der letzte Start zum Ziel nach Karlshagen! Von Anfang an bekamen wir einen Vorgeschmack was uns erwartete! Es war ziemlich Hügelig, sehr schnell waren wir bei Eki an Verpflegungspunkt 1 und das Feld hatte sich weit auseinander gezogen! Wichtig war heute der Verpflegungspunkt 4 denn dort wurde der Cut auf gehoben, ab dann hatten wir alle Zeit der Welt! Schon bevor wir zum ersten mal die Ostsee sahen nieselte es ein wenig, ob man dies als Regen bezeichnen konnte, soll mal dahin gestellt sein! Der Regen war auf jedenfalls sehr fein! Dann in Ahlbeck kam die lang ersehnte Ostsee! Nun gab es andere Probleme Scharren von Touristen, doch mit denen verständige man sich in dem man sagte was man macht und schon wurde man von ihnen bewundert! Dann kam der KM 31 Hanka stand mit Bier dort und einiges vor dem Cut, damit war die erste Klippe genommen! Ab diesen Zeitpunkt war es dann auch richtig schwer! Es war nun die Zeit wo man sich von Verpflegungspunkt zum nächsten Quälte! Doch vor dem nächsten durchliefen wir erstmal Europa längsten Campingplatz! Und weite ging immer an der Küste lang! Der nächste Verpflegungspunkt lag in einem Waldstück in dem die Behörden den Platz des Verpflegungspunkt festgelegt hatten! Doch nun war eigentlich sehr viel egal! Die letzten 13,4 KM sollten irgendwie auch gehen und so ging es immer weiter! Eine Besonderheit waren dann noch die Dünnen! Dort war noch mal kämpfen angesagt doch 3 KM vor Ende sollte dann alles egal sein! Zwar stürzte ich fast doch ich kam durch und obwohl ich eigentlich nicht jubeln wollte, denn ich hatte mich zu sehr gequält, kam dann doch Freude auf! Wohl auch durch das junge Ehepaar aus dem Saarland welches einige Meter mit mir liefen und wir uns sehr toll unterhielten! Dann kam das Ziel in Sicht und ich begann zu Jubeln und alle! Und die älteren Menschen machten mit! Kurz darauf dann mein Zieleinlauf und was vielleicht zu wenig Emotionen war wurde heute nachgeholt, es war großes drücken angesagt! Dann ging es den langen Fußweg zur Halle! Ich nutzte die Zeit ein wenig mit dem Urlaubern zu plaudern! Auch dachte ich an Philipp der ja nur unweit meiner Heimat in Sachsenhausen aufgewachsen war und ein sehr guter Sprinter ist! Er hatte immer sehr liebvoll das Gepäck transportiert und mein Laptop bekam immer eine               besonderes Danke geht auch an Grit Seidel die mit sehr viel Liebe die Strecke ausgeschildert hat, da sah man wirklich das eine Läuferin für andere Läufer ausgeschildert hat! Eine kalte Dusche wartete dann auf uns! Die Emotionen schlugen bei jeden Läufer in die Höhe jeder wurde mit einem donnerten Beifall gefeiert! Ich ging nun zum gemütlichen Teil über erstmal ein wenig hinlegen die Wunden lecken und gut ist! Um 19 Uhr hatten wir den nächsten Termin! Es ging zu Fuß auf den langen Weg zum Haus des Gastes dort war die Siegerehrung, Essen und Feiern! Ich traf einen ziemlichen einfach gestrickten Arbeiter der mir nicht glauben wollte das wir so weit gelaufen waren! Deswegen Organisierte ich es das er bei der Siegerehrung beiwohnen konnte! Der erste Punkt war dann die Siegerehrung und da konnte man sehen das am letzten Tag noch sehr viel passiert war! Gerade bei den Männer ging es für den Führenden des 4 Tagens auf Platz 4 zurück und der 3. Lief sich noch auf den ersten Platz vor! Silke gewann bei den Frauen vor Eva und Elke! Es gab dann noch die Ehrungen für für alle! Dann war nur noch essen und feiern angesagt! Wir genossen es in vollen Zügen das jetzt die Last von uns abfiel! Bemerkenswert war es auch das die ersten 4  der Männerwertung an einem Tisch saßen, dies ist ein Zeichen welche Freundschaften sich beim Laufen entwickelt hatten! Ich telefonierte noch mit Guido doch es war war besetzt, ein gutes Zeichen denn dann telefonierte er mit Susi und dies ist ja auch gut für ihn! So gegen 22 Uhr löste sich die Feier so langsam auf und der Weg zur Halle wurde wieder in Angriff genommen! Ich redete noch ein wenig mit Hajo Meyer und noch einen Schumacher aus Berlin Spandau der sich seinen Erfolg beim Baltic Run hart erkämpft hatte! Doch sehr schnell ging es ins Bett und so endete auch dieser Tag!

     Abschied von einem schönen Lauf

                     30.Juli 2010

Die Nacht war mal wieder mit wenig schlaf, aber dies sollte uns auch mal egal sein, denn der Lauf war vorbei und eigentlich alles egal! Meine Schmerzen im rechten Bein waren auch deutlich weniger als noch gestern! Deutlich später ging es zum Frühstück und es war auch richtig gemütlich es wurde noch ein wenig mit Eki geblödelt und dann war noch das letzte mal packen angesagt! Wie immer kam es dann bei der Verabschiedung zu ganz großen Gefühlen jeder drückte jeden noch mal und dann war eine der letzten Amthandlungen an der Reihe in den Bus einsteigen und nach Berlin fahren! Erstaunlich das mein Magen und der Infekt pünktlich zum letzten Tag gebessert hatte! So im ganzen gesehen hatte ich sehr viel dazu gelernt! Dies kann mir noch später sehr nützlich sein! Auf dem Weg nach Berlin genoss ich noch mal die Natur, denn ich bin schneller in Hattersheim als mir lieb ist! Und an der Schule angekommen ging es dann sehr schnell nach Hattersheim, den nach einer kurzer Verabschiedung ging es los!

 Persönliches Tagebuch von

Stevie Fecher

Die 5 Etappen über die Höhen des Bergischen Landes

17. Mai 2010

Mein erster Urlaubstag für 2010 den ich erstmal durch sehr ausgiebiges schlafen genoss! Doch dann war es an der Zeit die Tasche zu packen sich ins Auto setzen und nach Wüpperfurt zu fahren, denn dort trafen sich ja alle zum Start, des Laufes Über die Höhen des Bergische Land! Ich kam sehr gut die Autobahn durch! Doch ich mußte dann in Wüpperfurt ein wenig suchen bis ich das Haus in dem wir schliefen gefunden hatte! Dort kam ich dann als einer der letzten an! Entschuldigte mich sofort beim Bernd Olbrich für mein später kommen! Begrüßte die anderen und holte meine Startnummer ab! Schon bald gab es ein sehr leckeres Essen! Dort saß ich dann bei Gaby Grohmann und hörteden anderen sehr interessiert zu was Sie über das Laufen zu berichten hatten! Später gab es dann das übliche Briefing mit allen Schwierigkeiten der morgigen Etappe Rund um Lindlar! Frank erzählte uns sehr genau was auf uns morgen warten würde! Sehr interessant! Er wies uns dann immer wieder auf das Zeichen des Weges hin! Ein Kreis mit einem L in der Mitte und wie man sich verlaufen könnte! Dann saß man noch ein wenig zusammen und ging zum gemütlichen Teil des Abends über! Doch schon bald waren alle Läufer auf ihren Zimmer! Und so bastelte man an diesen Abend nur die Startnummer an sein Band! Mir machte die Truppe eine besondere Freude denn ich hatte die Startnummer 12 wie im September beim Deutschlandlauf! Und so ging erste Aufregende Tag zu Ende und es sollten ja weitere sogar mit laufen kommen! Morgen eben Rund um Lindlar was bedeutet es sind 55 KM mit ca. 1250 Höhenmeter zu laufen! Doch bei diesem Feld sollte es eigentlich den alle nicht schwer fallen! Und ich darf auch hoffen morgen gut über die Runden zu kommen denn ich habe ja den Keufelskopf bei Eric auch gut am Samstag gelaufen! Da darf man hoffen!

1. Etappe

Rund um Lindlar

(55,0/ 54,2 KM 1300 Höhenmeter)

Pünktlich um 6 Uhr klingelte der Wecker und es war soweit, der Tag der ersten Etappe stand an! Die Nacht war sehr durchwachsen denn mit dem Laufen klappte es mal wieder nicht! Es sind eben die Leiden eines Schichtarbeiters! Nun stand der erste Höhepunkt des Tages an! Es gab als Henkersmahlzeit ein üppiges Frühstück! Also genoss noch mal jeder die Ruhe beim Frühstück bis es dann zu den letzten Vorbereitungen aufs Zimmer ging! So kurz nach 8 Uhr wurde die Sache dann ernst! Es ging zu den Autos und dann zum Start der Etappe Rund um Lindlar! Am Start hies es dann noch ein wenig warten, denn es war ja noch nicht 9 Uhr und der freundliche Bürgermeister des Ortes war auch noch nicht! Kurz nach 9 Uhr war es dann so weit der Bürgermeister schickte uns auf die Strecke! Es war nicht sehr einfach dann langsam zu laufen! Denn es bildeten sich Gruppen und somit wurde das Tempo doch recht hoch gehalten! Ich befand mich dann in einer Gruppe mit Jan und Gaby! Die ersten Kilometer verliefen auch recht gut in der Gruppe, es war ein sehr angenehmes Tempo und die Steigungen hielten sich auch in Grenzen! Der ein oder andere überholte uns dann noch aber wir liefen unseren Stiefel und ließen die anderen ihr Rennen laufen! Schon bald waren wir am ersten Verpflegungspunkt der etwas früher kam als gesagt wurde! Nun ging es weiter in der 3 er Gruppe, und es sollten die ersten steileren Anstiege kommen! Herrliche Ausblicke versüßten uns die Schinderei auf die Berge hoch! Und auch das Wetter hätte schlechter sein können! Es gab zwar ein paar Regentropfen im späteren Verlauf, aber ansonsten war es sehr gutes Wetter zum Laufen! Waren die ersten beiden Verpflegungspunkte bei KM 9 und dann bei KM 19! Auf dem Weg von Verpflegungspunkt 2 zu 3 holte dann das Trio Beate ein! Sie versuchte mit uns zu laufen, doch es blieb beim Versuch! Es folgte dann ein sehr großes Gewerbegebiet! Dort waren wir dann wieder zu dritt! Schon bald folgte der nächste Verpflegungspunkt! Da sammelten wir zwei weitere Läufer ein und schon bald auf einer riesigen Lichtung wo es galt hoch zu laufen, hatten wir uns auch von diesen abgesetzt! Nächsten Läufer holten wir bei einer Zwischenverpflegung ein! Diesem Läufer halfen wir mit guten Tips denn er hatte große Probleme! Er sollte sehr trinken und auch süß damit sich seine Depot wieder auffüllten! Schon bald war er aus unserer Sicht! Dann kam Peter mein Zimmergenosse in unser Blickfeld! Als wir dran waren drückte ich ihn kurz! Und weiter ging es über einen Friedhof direkt zu Verpflegungspunkt 4 bei ca. 44 KM dort wurden noch mal die Depots aufgetankt und dann ging es auf das letzte Teilstück! Uns war nun sehr klar das die Plätze vergeben waren, deshalb versuchten wir die Kräfte zu sparen! Doch mir fiel es zunehmend schwer das Tempo von Gaby zu laufen! Ich war sehr froh wenn es hoch ging oder Gaby das Tempo heraus nahm! Mittlerweile deutete immer mehr darauf hin das wir so um die 6:30 Std. ins Ziel kommen könnte! Ein paar Steigungen erschwerten uns dann die letzten Kilometer! Als dann das Ziel in Sichtweite kam sahen wir dann noch 3 andere Laufkameraden die wir bei einer längeren Strecke auch sehr sicher noch eingeholt hätten, so rettete die Gruppe mit Petra Rössler noch 1 Minute 33 Sekunden ins Ziel! Wolfgang Olbrich unser DUV Sportwart drückte alle die ins Ziel kamen eine Noble Geste von ihm! Nun begann das Warten auf die Laufkollegen und es war schon sehr beeindruckend, das man sich mehr wie eine halbe Stunde auf Sie heraus gelaufen hatte! Gaby fuhr dann noch mit dem ersten Auto ins Hotel! Jan und ich etwas später! Da ich sehr früh am Hotel war klappte es noch Einkaufen zu gehen! Um 19 Uhr war dann Essen und die Siegerehrung! Danach die Besprechung von der nächsten Etappe Rund um Solingen und dann gingen die meisten schon ins Bett! Und so Endete die erste Etappe! Ich war mit meinen 6.19,42 Std. und dem 12 . Platz sehr zufrieden!

2.Etappe

Rund um Solingen

(75 KM/70,8 KM 1700 Höhenmeter)

19.Mai 2010

Heute ruft uns die Königsetappe auf dem Klingweg – Rund um Solingen zu lauf uns! Am Vorabend war ich mal richtig müde das auch das Schlafen recht gut klappte! Schon um 5 Uhr klingelte der Wecker und dann wurde es sehr hektisch, denn man hatte genau eine Stunde Zeit um alles zu erledigen! Frühstück und sich lauf fertig zu machen! Gerade so schaffte ich es Pünktlich zur Abfahrt zu kommen! Wir hatten eine sehr weite fahrt zum Start, so das wir etwa  10 Minuten vor dem Start am Klingpfad! Pünktlich so gegen 7 Uhr ging es dann los! Die erste Strecke war recht locker, dort lief ich dann auch noch mit Gaby und Jan! Bis zum ersten Verpflegungspunkt war ich dann mit den beiden zusammen! Doch dann kam ein Berg und ich lies dann Abreisen! Die nächste Zeit lief ich dann alleine, doch schon vor dem 2. Verpflegungspunkt habe ich mich dann verlaufen! Ab dann war ich dann in der Gruppe mit Beate , Günther und meinen Zimmergenossen Hans! Ab dem Verpflegungspunkt 2 bis zum Verpflegungspunkt 3 kristallisierte sich heraus das die Gruppe zerfallen würde! Zuerst verabschiedete sich Günther von der Gruppe! Dann waren wir noch zu viert, wobei der 4. An einer Bahnschranke warten mußte! Doch wir machte langsam und so gelang es ihm wieder an die Gruppe zu laufen! Doch wir merkten das der Kollege immer mehr Probleme hatte! Bei KM 48 war dann die Frau von Hans die uns Getränke brachte! Schon da war es klar das die Gruppe nicht geschlossen ankommen würde! Ab dem KM 49 waren wir dann ein Trio! Ab diesem Punkt waren dann nur noch Beate und Hans bei mir! Kurz vor dem 4. Verpflegungspunkt ging es eine Holztreppe rauf! Ab dieser Holztreppe lief dann der Trainer von Hans mit uns der auch schon 70 100KM auf dem Konto hatte! Ich nutzte diesen Älteren Mann um mich ein wenig abzulenken! Ab dem 4. Verpflegungspunkt ging es dann auch wieder stark Berg hoch! Mit sehr viel Freude erreichten wir dann den letzten Verpflegungspunkt und da sagte uns Frank das es noch 8 KM wären! Nun sah ich das unter 10 Std. noch möglich waren! Also versuchte ich Beate und Hans auch zu motivieren das Sie auch unter 10 Std. bleiben wollten! Doch Hans meinte eine 10 Std.30 wäre okay! Doch die beiden folgten meinen Tempo! Die Streckenkenntnis von Hans waren für uns Gold wert! Als dann der letzte Berg kam hatten wir schon ein kleines Polster auf die 10 Std.! Die letzte Quäl Einheit war mit diesen Berg angesagt! Als wir dann oben waren ging es über eine Straße auf einen Weg zu einem Wald und nach einer Ecke war das Ziel und dies unter 10 Std.! Nun war die Zeit des Herzen angesagt ganz besonders mit Beate und Hans! Und so ging die 2 Etappe des Laufes zu Ende! Es folgte der übliche Abendablauf! Duschen Essen und dann noch ein wenig reden und dann war mal wieder schlafen angesagt! Ich freute mich noch an diesem Abend da ich noch ein Mail von Peter Wagner und Hans Eddy bekommen habe! So endete ein sehr gelungener Tag!

3.Etappe

Rund um Remscheid

Auf dem Röntgenweg

(59 KM/ 59,5 KM

1150 Höhenmeter)

20. Mai 2010

Ein neuer Tag ein neues Glück! Nach der Königsetappe auf dem Klingweg sollte es heute ein wenig entspannender auf dem Röntgenweg werden! Pünktlich um 7 Uhr ging es dann in Richtung Remscheid! Dort durften wir dann etwa 10 Minuten eher Starten! Ich lief mein Tempo und war die ersten Kilometer für mich alleine! Ab dem ersten Verpflegungspunkt den Wolfgang hatte dann wie gestern mit Hans und Beate! In der ersten Abschnitt waren noch Jan Petra und Gaby in meiner Nähe! Schon da war zu sehen das es heute eine neue Führende geben wird! Denn Petra die Führende hatte schon am Anfang einige Probleme! Ich lief dann sehr entspannt mit Beate und Hans am Anfang viel es mir etwas schwer den beiden zu folgen, doch mit zunehmender Strecke gab sich das Problem! Wir sprachen in diesem Abschnitt ein wenig miteinander auch das wir unseren Veranstalter etwas zum Abschluss geben wollten! Jeder sollte 3-5€ geben und dann könnte man etwas schönes kaufen! Schon an der Verpflegungsstelle 2 war klar das Gaby ein sehr großes Rennen denn Sie hatte schon ca. 19 Minuten Petra abgenommen und hatte damit das Virtuelle Gelbe Trikot an! Wir liefen unser Rennen weiter als Trio, wobei es uns etwas langsamer wurde, ab und an wurde mal eine Gehpause eingelegt! Doch ich war sehr zufrieden denn es deutet alles auf unter 8 Stunden hin! Nina war dann am 3. Verpflegungspunkt! Dort wurde sich noch mal richtig gestärkt! Nina berichtete uns das Sie K1 auch macht! Dann ging es frisch gestärkt auf die letzte Strecke! Am Ende dieses Teil trafen wir dann noch einige Läufer die weit vor uns waren! Die hatten sich mal wieder ein wenig verlaufen! Das letzte Stück zog sich, so das es mit unter 7:30 Std. nichts wurde! Es ging dann auch noch eine Höhe hoch was uns 3 eine willkommene Erholungspause war! Dann wurde wieder Tempo gemacht und ganz plötzlich standen wir vor dem Ziel! Dann ging es im Transit zum Hotel! Ich genehmigte mir mal in die Stadt einkaufen zu gehen! Und dann lief der Abend ab wie gewohnt ab Essen und dann Briefing! Dann rief das Bett und so war wieder ein Tag gelaufen und ich freute mich über meinen 20 Ultra dieses Jahr und es gibt ja noch die nächsten Tage 2 weitere!

                                                             4. Etappe

         Rund um Kürten

         (65 KM / 65,8 KM

         1500 Höhenmeter)           

            21. Mai 2010

Ich hatte eine sehr schwere Nacht hinter mich gebracht! So gegen 22 Uhr schlafen gehen ist nicht mein Ding! Also wälzte ich mich von einer Seite zur anderen! Dann stand die 2 schwerste Etappe Rund um Kürten an! Frisch gestärkt ging es dann mit den Kleinbusse zu dem Startort! Da wir mal wieder keine Etappenläufer hatten ging es dann schon 20 Minuten früher los! Es ging gleich einen sehr steilen Berg hoch wo mal wieder Wandern angesagt war! Doch nach 150 Metern konnten wir dann das Rennen aufnehmen! Schon am Anfang hatte ich meine Gruppe mit Beate und Hans gefunden! Der Weg war dann nicht so gut ausgeschildert wie der letzte Tag wo wir auf dem Röntgenweg waren! So kam unsere Gruppe gleich in den Genuss ein paar extra Meter an einer Kirche zu laufen wo die Makierung nicht ganz eindeutig war! So gab es bis zum ersten Verpflegungspunkt einige Stellen! Die Sonne kam heute auch recht gut heraus, so das es nicht verkehrt war sich am ersten Verpflegungspunkt alles noch mal gut mit Wasser aufzufüllen! Bis zu diesem Punkt bei KM 11 waren alle noch recht dicht zusammen! An diesem Punkt schloss auch Dietrich auf! Bis zum nächsten Verpflegungspunkt liefen wir dann als Trio harmonisch! Der Verpflegungspunkt 2 war dann erst bei 22,5 KM und nicht bei 20 KM! Zu unserer Überraschung waren an diesem Punkt schon Kirsten, Eckhardt und noch ein anderer Läufer! Es ging, dann durch sehr viel geäst einen strammen Berg hoch! Beate fiel hin und ich half ihr wieder hoch! Sehr schnell waren wir wieder vor dem Trio! Auch sahen wir Sigrid Eichler an diesem Verpflegungspunkt! Recht Hügelig liefen wir dann die Strecke zum Verpflegungspunkt 3! Der Punkt war dann nicht bei 32 KM sondern bei 37 KM und befand sich dann mitten im Ort bei einem Aldi und einer Kirche! Danach ging es dann aus dem Ort, bei einer Wiese holten wir dann Mario ein! Er hatte Probleme doch er blieb an uns tran! Mitten zwischen den 3. Und den 4. Verpflegungspunkt, stand dann Nina und gab uns außer Planmäßig Getränke! So gingen auf die letzten 5 KM bis zum 4. Verpflegungspunkt bei 52,5 KM! Danach ging es ab auf die letzten Kilometer ab diesem Zeitpunkt, hatte ich keine Probleme mehr meinen beiden Laufkameraden zu laufen! Sehr genoss ich es vor den Verpflegungspunkten von Norbert mit Getränken verwöhnt zu werden! So ca. 2 KM vor dem Ziel bekam ich von Beate die Order zu laufen und das tat ich dann auch! Doch leider klappte es nicht mehr ganz! Aber ich war wieder mal sehr zufrieden mit meiner Leistung! Danach ging es dann mit Norbert in seinem Auto zum Hotel und so endete der Tag wie immer beim Abendbrot! Heute organisierten wir noch die Präsente für das Organisationsteam und dann Endete der Tag!

      5.Etappe              Rund umWipperfurth (46,0/44,8KM             800 Höhenmeter)

      22.Mai 2010

Der Tag der letzten Etappe ging sehr entspannend los, denn der Start war direkt vor der Haustür und das Ziel im Biergarten hinter dem Hotel! Also ging es sehr entspannend an diesem Morgen zu! Ich hatte auch ein wenig besser geschlafen, da ich mal nicht mit den Hühnern ins Bett gegangen bin! Nach einem ausgiebigen Frühstück war es dann soweit sich lauffertig zu machen! Leider kam der Etappenläufer nicht viel früher so das es bei dem Start so gegen 9 Uhr blieb! Auf ging es dann zur letzten Etappe und das wurde noch mal sehr hart gekämpft! Gerade um die Plätze wo ich mich befand startete Günther einen Generalangriff! Ich hatte genug Vorsprung aber meine beiden Laufpartner Beate und Hans hatten noch einen Platz zu verlieren! So deutete sich ein sehr hartes Rennen an! Günther verlief sich zuerst mal so das sein erster Angriff verpuffte! Doch weitere Angriffe sollten folgen und das merkte ich am Lauftempo der beiden! Als wir dann am Verpflegungspunkt 1 waren war es mal sehr Hektisch jeder wollte sehr schnell weg! Gerade in dieser Zeit machte Beate und Hans sehr viel Druck, was dazu führte das Mario und Petra eingeholt wurden! Schon bald kam es zum Showdown wir liefen zu Günther auf! Nun wechselte die Führung dieser Gruppe einige male! Doch am Verpflegungspunkt 2 waren wir dann vor Günther und so langsam war sein Widerstand gebrochen! Doch meine beiden Laufpartner machten weiter Druck so dass ich meine liebe Mühe hatte an den beiden trank zu bleiben! Bis zum 3. Und letzten Verpflegungspunkt liefen wir uns einen sehr schönen Vorsprung raus! An der Bordercolie Farm verliefen wir uns, dies nutzten Günther und Petra zu uns aufzuschließen! Doch um am Ergebnis noch etwas zu Verändern hätte Günther nun 1 Minute pro KM aufholen müssen! Die Entscheidung war gefallen vorne liefen Beate und Hans dann mit einigen Abstand ich und dann einiges dahinter Petra und Günther! Ich rechnete nun hoch und kam zum Ergebnis das ich noch unter 38 Std. im Ziel sein konnte, so gab ich auch nun Gas! Ich kämpfte nun wie ein großer nur noch im Sinn die 38 Std. zu knacken! Das Gelände kam mir entgegen da es Abwärts ging an einer Talsperre! Dann ging es nach Kreuzberg hoch ich kämpfte und kämpfte! Am der Kirche suchte ich den Weg und dann noch mal richtig Gas! So etwa 2,5 KM kam mir dann Norbert entgegen, gut das er mir nun den Weg zeigte und weiter Vollgas auch mal ein Hügelchen hoch! Das  Ziel zog sich und zog sich, da war Norbert Gold wert denn er sagte mir noch die Entfernung und mir war etwa auf den letzten KM klar Du schaffst es! So lief ich noch unter 38 Std. ins Ziel und war sehr froh über das Ergebnis! Im Ziel beglückwünschten wir uns gegenseitig und so endete das Abenteuerlauf mit 5 Etappen über die Höhen des Bergische Landes! So gegen 17 Uhr kam dann  der Bürgermeister von Wipperfurth und so konnte Siegerehrung starten! Oliver, Josef und Dietmar hießen die Sieger bei den Männern ! Gaby, Petra und Beate bei den Frauen und dann wurde der Rest geehrt und die Organisation geehrt für die gelungene Veranstaltung! Dann gab es Essen und dann schauten wir dann Ninas Video aus dem Vorjahr! Auch einen Fernseher organisierten wir und so war dann auch das Championsligefinale gesichert!

Der Abschied

         23.Mai 2010

Am nächsten Morgen war dann das Packen angesagt, es viel schon sehr schwer nach all den Tagen dann Abschied von all den Kameraden zu nehmen! So zögerte man die Sache ein wenig in die länge und dann kam der letzte Punkt dieser Veranstalltung das letzte gemeinsame Frühstück für die, die noch nicht auf dem Weg nachhause waren! Man tauschte noch Adressen aus und redete ein wenig über die letzten Tage und dann war es doch Zeit zu gehen! Also drückte man noch mal alle mit denen man die letzten Tage viele schöne Lauferlebnisse erlebt hatte! Dann ging man schweren Herzens zum Auto und fuhr in Richtung Heimat! Mir ging es da nicht so gut, ich war ein wenig Depressiv und auch die eine oder andere Träne rollte, denn ich wäre sehr gerne noch einige Zeit bei meinen Laufkameraden geblieben! Doch so blieb mir nur der Trost es sind bald die 24 Std. von Rockenhausen und da treffe ich Sie dann zum Teil wieder! Dies war der einzige Trost was mir zu dieser Zeit blieb! Und die paar  Tränen die bei mir flossen taten mir auch ein wenig gut! So ging ein weiteres großes Laufabenteuer zu Ende mein 4 Etappenlauf und ich fuhr mit der Erkenntnis heim das ich gut für den Deutschlandlauf trainiert hatte! Denn mein Ziel 10 Ultramarathons in 21 Tagen zu laufen war geschafft! Nun muss ich mich nur noch an mein persönliches Gefängnis im Halunkenviertel so nennt man die Hans- Riggenbachstraße in Hattersheim gewöhnen und darf mich schon auf den nächsten Etappenlauf freuen!